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건강, 생활 정보

KT핸드폰 요금수납센터 , KT핸드폰 요금 카드결제납부 방법 KT 핸드폰 요금 수납 센터/ KT 핸드폰 요금 카드결제 납부 방법 보통 자동이체로 결제 되지만 통장 잔액부족으로 핸드폰 미납 요금이 생길 경우, 핸드폰 요금 납부 하기 위해 114 누르곤 하였는데 다시 연결하고 복잡하더라고요. 수납센터로 바로 연결하여 핸드폰 요금 카드 결제 납부 방법 알아보자. KT 핸드폰 요금 수납 센터 번호 1577-9500누른다. 1. 1번 핸드폰 상품을 누른다. 2. 조회할 전화번호와 # 을 누른다. 전화번호가 맞으면 1번 누른다. 3. 생년월일 6자리 # 을 누른다. OR 법인일 경우 개인사업자 번호 10자리 # 생년월일을 맞게 눌렀으면 1번을 누른다. 4. 미납요금 안내 멘트가 나온 후 3번 신용카드 결제를 누른다. 1번 납부가능 전용계좌 안내 2번 청구 요금안내 3번 신용..
누렇게 변색된 옷 세탁방법,누런옷 세탁법 누렇게 변색된 옷 세탁방법, 누런옷 하얗게 세탁 washing method for making clean clothes 옷을 보관하고 누렇게 변색되는 이유는 세탁시 헹굼 후 세제가 잘 빠지지 않거나, 산화가 되면 누렇게 변색이 된다고 합니다. 색깔이 변한 누런 옷, 이불, 바지, 티셔츠 등 찌든 때를 잘 빼기 위해서는 물의 온도가 가장 중요하다고 해요. 준비물 뜨거운 물 , 일반 가루세제 , 과탄산소다, 베이킹소다, 과산화 수소, 고무장갑 소중한 나의 피부를 위해 고무장갑을 꼭 착용해주세요. 모든 가루는 물에 잘 섞이고 녺이는 것이 중요해요. -첫 번째 방법 1. 50~60도의 온도 약간 뜨거운 정도, 2. 알카리성 세제 1컵, 3. 과탄산소다 1컵을 잘 섞은 뒤에 10분정도 담가 둔 후 세탁기에 돌리시..
환경호르몬 주의! 주방용품 안전 사용법 알아보자! 주방용품 안전 사용방법 알아보자! 2. 랩 사용법 음식이 랩에 닿지 않게 싸는 것이 중요하답니다. 전자레인지에 음식을 따듯하게 먹을 때 많이 사용하지요~ 음식의 온도가 올라가면서 랩과 음식물의 접촉이 되지 않는 것이 건강하게 사용하는 방법이라고 합니다. 랩을 냉동실에 보관하면 서로 붙지 않도록 해주어서 깔끔하게 포장할 수 있다고 해요. 3. 알루미늄 포일 사용주의 할 점 알루미늄의 광택면과 무광택면은 별 차이가 없다고 합니다. 전자레인지에 알루미늄 포일을 넣어 사용하면 불이 날 수 있다고 합니다. 찜기, 압력솥, 오븐 등에서 아주 짧은 시간 3분 이내 정도로만 사용하는 건 괜찮다고 합니다. 알루미늄 호일로 녹이나 녹 제거를 하거나 칼이나 가위를 갈 때 쓸 수 있어요. 사용법은 호일을 뭉쳐서 칼을 위 아래..
잘못된 조리방법 알아보자. 톳, 감자, 모자반, 과실주 안전하게 먹기 식품 안전 조리방법, 알아두면 좋은 정보, 팁 알아보자.! 고구마 먹을 때 주의 사항 다이어트로도 많이 먹는 고구마! 이 고구마를 먹을 때 위가 안 좋은 사람들은 조심해야 할 부분이 있다고 합니다. 고구마를 공복에 섭취 시 속쓰림과 소화불량을 유발할 수 있다고 합니다. - 탄수화물이 많고 단백질이 적은 식품은 고온 조리(오븐, 튀김 등)는 조심하자! 감자 등 탄수화물이 많은 식품은 고온조리시 즉 튀기거나 높은 온도의 오븐에 구워서 먹을 때 발암물질이 생성될 수 있다고 합니다. -고구마 보관방법? 신문지로 고구마를 하나씩 돌돌말아 서늘한 곳에 두고 먹으면 된다고 해요. 습기가 있는 상태에서 그대로 두면 금방 썩거나 상하게 될 수 있다고 합니다. 검은 무늬, 반점이 나타난 고구마는 배탈, 설사 등 일으킬 수..
견과류 효능, 권장량, 주의사항, 보관법 자세히 알아보자. 부럼이란- 일 년 동안 각종 질병이나 부스럼 등을 예방하고 튼튼히 하기 위해 견과류 밤, 호두, 잣, 은행등을 깨무는 것을 말합니다. 정월 대보름이면 한 해 건강을 지키기 위해 부럼깨물기를 합니다. 우리의 몸을 건강하게 해주는 고마운 견과류 종류와 먹는 방법, 주의할 점에 대해 알아봅시다. 견과류 하루 권장량. 호두 6알, 땅콩 30알, 아몬드 25알, 잣, 3숟가락, 캐슈너트 20알. 하루에 여러 견과류를 섞어 먹으려면 양을 더 적게 조절해야 한다. 견과류의 건강 섭취 방법 1. 하루 30g 정도, 한 줌 정도 먹자. 2. 식전, 식간에 4번에 나눠서 먹자. 3. 치아가 약하면 삶아서 갈아서 먹어도 된다. 콩물, 두유, 잣죽. 4. 신장질환, 요로 결석 있는 사람은 견과류 주의하자. 5. 견과류 속껍질..
삼천리 도시가스 요금 납부 카드 결제 방법! 알아보자. 삼천리 도시가스 카드결제 / ARS 수납 결제 센터번호 1666-8820 삼천리 도시가스 납부 금액을 카드로 수납결제 하고 싶을 때 ARS 수납 결제 센터를 이용하면 빠르게 이용할 수 있어요. 삼천시 도시 가스 요금납부 카드결제 ARS결제센터번호 1666-8820 납부자 번호는 지로용지에 적혀 있어요. 숫자 9자리 입니다. 도시가스 요금 카드 결제 납부 방법 알려드립니다. 1. 1666-8820에 전화를 겁니다. 2. 도시가스 납부자 번호 9자리를 누른 후 #버튼 눌러주세요. 다시 한 번 납부자 번호가 맞으면 1번 누릅니다. 3. 청구번호 조회를 하며 요금을 안내해줍니다. 4. 결제할 카드 번호 16자리를 누르고 #버튼을 누릅니다. (카드 앞면에 적힌 번호를 눌러줍니다. ) 5. 신용카드 유효기간 월/년..
신규자동차 보험가입, 환급, 절약, 혜택 / 달라지는 교통법 알아보자 신규 자동차 보험 가입꿀팁 운전면허를 따고 나만의 자동차를 사게 되면 매장에서도 보험 미리 가입해두셔야해요~ 하고 듣게 되지요. 보험을 가입하려고 해도 도대체 무슨말인지 하나도 못알아듣겠다는.. 그래서 알아보아요 보험 가입없이 나는 뭐 기본운전실력되니까 !!하고 신나게 차끌고 나갔다 사고라도 나게되면 수리비, 보상비, 심할경우에는 형사처벌까지... 그래서 보험은 꼭 필요하다고 하네요. 자동차보험은 대충 2가지로 나뉜다. 1. 책임보험(의무) - 최소한의 피해자 보상을 위한 의무적으로 가입해야하는 보험 미가입시 최대 90만원과태료 부과될 수 있다고 한다. 2. 종합보험(선택) - 의무는 아니지만 더 많은 보상을 받을 수 있고, 12가지 중과실 교통사고를 제외하고 형사처분을 면제해줄수 있다고 한다. 책임보험..
무심코 먹었던 음식 궁합 자세히 알아보자. 복용약과 음식궁합 음식궁합에 대해 알아보자! 함께 먹으면 해로운 음식궁합, 함께먹으면 좋은 음식들, 복용양과 음식궁합 1.함께 먹으면 해로운 음식궁합 홍차+꿀, 도토리묵+감, 토마토+설탕, 시금치+근대, 시금치+두부 당근+오이, 라면+콜라, 장어+복숭아, 꽃게+감 토마토 우유, 토마토 오이 상극 2. 함께 먹으면 좋은 음식 궁합 레드와인+호두, 수정과와 잣 미역과 콩, 생선과 마늘, 시금치와 레몬, 사과와 포도, 토마토+브로콜리, 아보카도, 올리브 오일 2. 복용약과 주의해야할 음식 고지혈증+ 자몽주스 -부작용주의 고혈압약, 신부전증약 -바나나, 오렌지, 녹황색 채소-신장장애주의 변비약-우유 - 변비약흡수방배 통풍환자 -조개, 고등어, 맥주, 막걸리 -통풍악화골다공증환자 -카페인, 콜라-칼슘을 배앗아 감 천식이나 기관지약..

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