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웨딩 결혼식 신랑 신부 입퇴장곡 추천 리스트 공유, 편집 알아보자 결혼식 준비로 한창 바쁜 예신, 예랑 신랑 신부님들 1년에서 6개월 정도 기간을 잡고 미리계획을 하시는 분들도 있고, 다이렉트로 급하게 두세달전 진행해야 하는 분들도 있습니다. 혼하지 않은 신부 입장 곡 리스트 편집음원 진심 흔하지 않으면서 고급스러우면서도 단아하면서 그 날의 주인공으로 아름답게 빛날 수 있도록 해주는 음원 노래가 무엇이 있을까? 하면서 검색 고고 유튜브 영상 시청을 하며 나와 어울리는 음악을 찾기 위해 고군분투 사실 1~2분 가량이지만 노래 분위기를 통해 딱 하루뿐인 결혼식에서 주인공으로 거듭나고 싶잖아요!! 보통 유행하는 음악들이 비슷비슷하더라구요! 현악 연주도 너무 너무 멋있지만 예식장 특성상 제가 원하는 음원으로 변경 편집해서 보았습니다. 호텔,예식장에도 샘플 음악들을 들려주기도 ..
감정프로젝트 수업 / 표정 종이접기 놀이 만들기 도안 공유 나 프로젝트, 감정, 정서 프로젝트 활용할 수 있는 놀이 만들기를 준비해 보았습니다. 내가 느끼는 감정들은 아주 아주 다양하답니다. 또 여러 느끼는 감정을 신체적 언어적으로 다양하게 표현할 줄 알아야 다른 사람들과 생활하면서 상대방이 느끼는 감정들을 이해할 수 있습니다. 감정이란 ?? 우리에게 어떤 일이 일어났을때 나의 몸과, 신체 마음에서 느껴지는 모든 것을을 말합니다. 나, 친구들, 엄마,아빠, 선생님 모두가 감정을 느낄 수 있습니다. 감정에는 좋고, 나쁨이 없고 모두 소중한 감정임을 알아야합니다. 유쾌한 감정, 불쾌한감정 기쁘다, 슬프다. 설레다.행복하다.신나다. 놀라다. 화나다. 찝찝하다, 걱정된다. 귀찮다. 당황스럽다. 막막하다, 두렵다. 공포스럽다. 긴장된다.불안하다 . 혐오스럽다. 겁나다. ..
부모교육 - 화났을 때 대화법, 욱 하는 성격, 부부 연인 싸움 대화법 교육의 최종 목적은 우리 아이가 건강하게 자라 사회의 한 일전으로서 다른 사람들과 조율하며 견딜것은 견디고 지킬 것은 지키고, 자기 할일을 잘 하게끔 도와주는 것이다. 욱 조절 골든타임 15초 너무 화가 나면 마음 속으로 "잠깐만" 외치고 15초를 외쳐라 !! 나도 모르게 순간 야!!! 가 나왔다면 뒤에 호~~ 하듯이 작은 사소한 습관이 매우 좋은 변화를 만든다. 특히 아이들에게 이유없이 우는 아이들에게는 또 왜그러니??? 또또또!!!! 라며 윽박 지르는 것보다. 왜? 너 왜울어?? 라는 질문보다 감정을 마음을 이해해주는 것이 좋다. 힘들었겠다~~ 집에 아이가 시간보다 늦게 들어오는 경우 특히 너! 그걸 변명이라고 하는거야? 너 나가! 너 마음대로 살고 싶으면 나가살아 네 마음대로 살수 있어!! 예를들어..
좋은 문구/ 감성글 / 위로 생각하기 / 짧고 좋은 글귀 모음 짜 내 인생은 까르페디엠 그리고 아모르파티!! 기억하라!! 친구가 있다면 그어떤인생도 실패작이아니다. -영화 (멋진인생 )중에서 .. 어른이 된다는 건 상처받았다는입장에서 상처주었다는 입장으로 가는것. 상처 준 걸 알아챌때 우리는 비로소 어른이 된다. -노희경 [지금사랑하지않는자 모두 유죄 ] 오늘도 수 많은 비오는 거리가 저마딘 다른 이야기를 품고 있겠지 그 이야기를 마음속에 그려보며 비 오는 퇴근길의 불편함을 날려버리자. 오늘은 취하세요 마음 껏.... 다만, 영혼이 술에 팔려가지 않을 만큼만 창문을 자주 바라보고, 열고, 닫으면서 세상과 다양하게 소통하는 나를 기대하고 다가오는 오늘을, 내일을 듬뿍 기대하자. 세상 모든 나무의 나이테가 자신의 몸과 어색함 없이 어울리는 것처럼 나의 모든 경험과 감정..
하와이 여행 ABC STORE 구경해보자. 구매, 쇼핑리스트 신혼여행 돋보적인 1위로 뽑히고 있는 하와이 쇼핑의 천국, 맑은 공기, 에메랄드 빛 넓은 바다, 친절함 너무너무 좋아서 오기싫은 그런 섬나라. 하지만 치솟는 물가, 값비싼 물가 미국보다도 더비싼 물가 어마무시합니다. 한때 환율폭등으로 비행기 값만 어마무시!! 1,400원대 지금이야 많이 내려서 그나마 좀 나으려나 아무튼 친구말로는 미국보다도 워낙 물가가 비싼 곳이라고 합니다. 와이키키 해변 근처로 숙소, 호텔 많이들 잡으시죠~ 바다뷰하면 아니나 다를까 쉐라톤 와이키키를 빼놓을 수 없죠!! 개인적으로 너무너무 좋았던 곳입니다. 첫날예약하는 것보다는 날씨 보고 꼭 여유있는날 피곤하지 않은 날로 잡으시길~~ 12월은 하와이 겨울이라 생각보다 선선하고그러네요, 추위를 많이 탄다면 가디건 필수 입니다. 그 주변 ..
겨울철 환기 습도 방법, 공기정화식물, 내몸 피부 수분채우기 겨울철 환기 방법 알아보자. 하루 3회 /10분/ 5시전에 10분만 환기해도 충분 9시~5시 사이에 환기해라 ! 환기후 분무기로 물을 뿌리면 미세먼지가 가라앉는다. 마른걸레로 마루나 바닥을 닦아주면 먼지제거 끝 이때 조금만 창문을 여는 것이 아니라 활짝 열어라 겨울철 환기 실내외 온도 차이가 크기 때문에 기압높은차가운 바깥 공기가 실내로 빠르게 순환 맞통풍을 활용하라! 창문을 연 후 맞은편 창문도 함께 열어 빠르게 공기를 순환시켜라 환기후 물을 뿌리자! 분무기를 활용하자. 물을 뿌리면 공기중 미세먼지가 수분으로 가라앉게 되고, 자동으로 습도 조절도 된다고 한다. 바닥에 가라앉는 먼지는 꼭 닦아 청결과 건강을 모두 잡아보자.! 겨울철 공기정화 식물을 활용하자. 방출물질에 의해 실내공기를 정화하는 효과 습도..
약국에서 비상약 증상별 소화제 구매 방법 / 주의/ TIP 우리는 음식을 급하게 먹은날 회식, 과식 후 속이 더부룩할때 약국에 가서 say 소화제 주세요!! 라고 말을 합니다. 소화제 별로 우리가 굳이 섭취하지 않아도 될 성분이 들어가 있다면 어떤가 구지 아니고 굳이~~~ 알아봅니다. 소화제 주세요 하면 약국과 연계된 최신 비싼 의약품으로 주는 경우가 많으니 나의 증상에 따라 맞는 소화제를 먹는 다면 더욱 도움이 될 것이라 생각됩니다. 증상별 약국 소화제 구매 방법 1. 기름진 음식을 먹고 체했을 때 - 판크레아틴 성분이 들어가 있는지 확인하라! 소화효소분비기관인 췌장을 뜻하는 영어단어 판크레아스! 기름진 음식을 먹을 때 단백질과 탄수화물을 합께 먹게 되는데 예를 들면 삼겹살과 공기밥, 비빔 냉면, 갈비와 물냉면 생각만해도 꿀조합 지방, 단백질, 탄수화물을 빠르..
겨울 미술활동 눈송이, 눈 결정체 오리기 도안 다운 어때? 호호 입김을 불며 추운 날씨로 겨울이 왔음을 알게 됩니다. 유치원 어린이집에서 겨울 준비, 생활, 옷차림의변화, 날씨의 변, 겨울철음식, 겨울놀이, 겨울잠자는 동물들 등 여러가지 활동들을 다양하게 준비할텐데요. 제일먼저 날씨의 변화에 대해 알아봅니다. 날씨가 추워지면서 온도가 내려가고, 주변이 꽁꽁 얼기도 하고, 하늘에서 하얀 눈이 내리는 풍경을 상상할 수 있습니다. 눈이 오면 아이들은 풍부한 경험을 통해 가족들과 함께 겨울놀이체험했던것들을 이야기나눌 수 있습니다. 유아들과 함께 실외활동으로 눈싸움, 눈사람만들기, 썰매타기 , 스키타기 "눈" 에 대해 알아보기 눈에 대한 나만의 경험 이야기 나누기 - 언어 눈의 촉감, 느낌, 맛, 색깔, 모양 등에 대해서도, 더 나아가 눈은 어떻게 내릴까? 눈이 얼면? ..

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